Заболевание суставов бурсит лечение в домашних условиях
Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.
В каких случаях возможно лечение народными методами
Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.
Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.
Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.
Общие рекомендации
Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:
- вовремя обращаться к врачу;
- снизить нагрузку на пораженный сустав;
- при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
- проходить полный курс терапии;
- использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.
Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.
Народные методы
Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.
Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.
Отвары
Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
- Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.
Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.
Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.
Компрессы
Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:
- Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
- Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
- Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.
Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.
Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.
Ванночки
Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:
- Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
- Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.
Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.
Упражнения
Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:
- Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
- Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.
Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.
Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.
Физические нагрузки
Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:
- непродолжительная ходьба;
- наклоны;
- плавание;
- лыжи;
- махи руками.
Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.
Полезные продукты для лечения и профилактики
Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:
- животное мясо (курица, говядина, рыба);
- молочные продукты (кефир, творог, сливки);
- растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).
Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.
Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.
Первая помощь при бурсите в домашних условиях
Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.
Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.
Видео
В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.
Выводы
- Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
- Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
- Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
- Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
- После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.
Источник
Болезнь, имеющая воспалительную природу, поражающая суставную капсулу изнутри, а точнее ее синовиальный слой, называется бурсит. Патология получает развитие под воздействием разных причин. Основная зона локализации – крупные суставы верхних, нижних конечностей, реже сочленения стопы, кистей. Основные проявления недуга – боль, отек, ограничение подвижности. Медицина современного уровня располагает большим количеством традиционных, консервативных, хирургических и инновационных методов лечения бурсита.
Причины бурсита
Провокаторов развития болезни существует достаточно:
- повышенный травматизм во время занятий спортом;
- избыточные нагрузки на сочленения, в том числе и чрезмерный вес;
- инфицирование патологической флорой лимфо-, гематогенным путем;
- осложнение вирусно-инфекционных патологий;
- аутоиммунные болезни;
- дисбаланс гормональный;
- хронический остеоартроз;
- генетически обусловленные патологии строения костей, сочленений.
Самой распространенной причиной возникновения бурсита считается травма сочленения костей.
Под воздействием разных причин патология получает развитие
Симптомы бурсита
Чтобы определить необходимость обращения в медучреждение за помощью, нужно знать, как выглядит бурсит.
Основным характерным для бурсита проявлением считается адская боль, кроме которой присутствуют и другие симптомы:
- острая местная гиперемия кожных покровов над больным костным сочленением;
- обширный отек, иногда с образованием плотной шишки;
- снижение объема выполняемых суставных движений;
- возможно развитие атрофии мускулатуры, вызванное щажением сустава.
Виды бурсита
Заболевание классифицируют по следующим характеристикам:
- локализация патологии (колено, локоть, плечо, голеностоп, кисти);
- форма течения болезни (острая – начальная, подострая, рецидивирующая, хронический процесс);
- исходя из характера экссудата (септический – инфекционный, асептический).
Локтевой сустав
Клиническая картина бурсита локтевого сочленения имеет выраженные симптомы по причине подкожного расположения синовиальной бурсы, подверженной чаще других патологическому процессу.
К характерным проявлениям относят:
- реактивное развитие припухлости, изменяющей форму сустава;
- жгучую боль при разгибании конечности;
- гиперемия локтевого участка кожи;
- лихорадка общего характера;
- проявления интоксикации (тошнота, головокружение).
В плечевых, локтевых и коленных суставах чаще всего развивается воспалительный процесс
Тазобедренный сустав
Дифференцировать бурсит тазобедренного сочленения костей от спондилоартрита сложно.
Для уточнения диагноза недостаточно жалоб пациента, объективных клинических признаков, к которым относятся:
- болезненное отведение, разгибание, подтягивание бедра;
- отечность суставной области;
- заметное ограничение двигательной способности.
Пальцы
Патология фаланговых сумок возникает редко, бывает вызвана монотонными механическими движениями, травмами разного характера, тяжести.
Проявления следующие:
- выраженная припухлость суставной зоны;
- боль при сгибании, разгибании, вращении фалангой;
- покраснение кожи над суставом.
Пятка
Факторами развития недуга могут послужить ношение неподходящей обуви, на высоких каблуках, частые травмы голеностопного сустава, натруженность стопы.
Боль, имеющая ноющий характер является симптомом бурсита
Развитие патологии вызывает:
- болезненную на ощупь припухлость (шишку);
- скованность движений голеностопа, вращений стопы;
- покраснение области пятки, голеностопного сустава;
- возможно развитие абсцесса;
- развитие миалгии.
Диагностика бурсита
После проведения первичного осмотра, опроса больного, изучения анамнеза, травматолог направляет пациента для проведения исследований, с целью дифференциации и уточнения диагноза.
Комплекс диагностических исследований при бурсите включает:
- Лабораторные анализы мочи, крови.
- Биохимический анализ крови.
- Проба на ревмо-фактор (С – реактивный белок).
- Рентгенография пораженного участка.
- Пункция экссудата с последующим посевом.
- УЗИ, МРТ околосуставных тканей.
После ознакомления с результатами исследований врач дает диагностическое заключение для назначения курса терапевтических мероприятий.
Рентгенография пораженного участка входит в диагностику бурсита
Осложнения бурсита
Запущенные хронические стадии бурсита опасны развитием осложнений, необратимых последствий:
- развитие спаечного процесса, что грозит постоянным ограничением подвижности;
- образование кальциофитов, впоследствии вызывающих развитие артроза, артрита;
- инфицирование током крови прилегающих органов, тканей, последующее развитие остеомиелита, абсцесса, свищей, поражений сухожилий;
- некротические изменения параартикулярных тканей;
- септическое заражение крови.
В случаях отсутствия должного лечения патологические изменения могут привести к потере работоспособности, инвалидности.
Лечение бурсита
Течение заболевания бурсит и его лечение зависит от многих факторов, исходя из совокупности которых врач принимает решении о назначении методов воздействия. Комплекс терапевтических мероприятий при таком заболевании, как бурсит, лечение назначает квалифицированный врач. Ниже приведены основные принципы того, как лечить бурсит.
Консервативное лечение острых бурситов:
- применение НПВП (противовоспалительные препараты нестероидные);
- обезболивающие средства;
- стероидные гормональные средства (кортикоиды) путем введения в сустав;
- антибактериальные препараты, при условии чувствительности к ним патогенных микроорганизмов;
- средства наружной терапии (мази, аппликации, кремы).
Острое течение требует комплексного применения лекарственных препаратов, под наблюдением опытного врача.
От многих факторов зависит лечение заболевания
Оперативное лечение хронического посттравматического бурсита
В случаях безрезультатной консервативной терапии посттравматического бурсита и перехода его в хроническую стадию прибегают к хирургическим методам лечения:
- пункции с целью удаления экссудата, при необходимости дренирования синовиальной капсулы;
- оперативное вскрытие бурсы, иссечение ее пораженной части с введением антибактериальных, антисептических средств;
- удаление одной из стенок слизистой сумки, обработка раневой поверхности йодом;
- вскрытие полости бурсы, проведение лечения посредством тампонирования;
- полное удаление бурсы со всем ее содержимым.
При гнойном характере экссудата назначают общее лечение антибиотиками. Заживление раневой поверхности наступает по истечении 10 дней после оперативного вмешательства. После этого требуется длительный восстановительный период.
Чем лечат бурсит дома
При появлении первых симптоматических проявлений бурсита желательно обратиться за консультацией, помощью к врачу. Если нет возможности это осуществить в короткие сроки, вот несколько советов, как вылечить бурсит в условиях дома.
«Закаливание» суставов
Первая помощь при бурсите – это покой, холодный компресс, особенно первые сутки. Через чистую сухую ткань нужно прикладывать к больному месту пакеты со льдом или аккумуляторы холода. Рекомендуется холод прикладывать через некоторые промежутки времени. Можно аккуратно массировать зону поражения холодным предметом. Это снизит ощущение боли, значительно уменьшит область припухлости.
Холодный компресс – первая помощь при бурсите
Коктейль
Особенный напиток способствует активизации способности тканей к регенерации, ускоряет заживление. Такими свойствами обладает коктейль из свежих ягод вишни. Или приготовьте самостоятельно минерально-витаминную смесь: смешать масляные витамины А, Е, рыбий жир в равных количествах, добавить туда порошкообразные добавки кальция, магния по 1,5 г каждого. Все тщательно смешать, не взбалтывая. Принимать ежедневно по 10 капель.
Компресс при локтевом бурсите
Лечение бурсита локтя можно провести при помощи толченых плодов каштана, смешанных с медицинской желчью и измельченным в блендере листом алоэ. Прикладывать такой компресс нужно ежедневно на протяжении 2 недель в течении 30 минут.
Компресс из каланхоэ
Как лечат бурсит народные врачи. Полезны компрессы, приготовленные из растительного сырья. Компресс из каланхоэ – 4 крупных листа этого растения ополоснуть, положить на 12 часов в холодильник. По истечении времени обдать кипящей водой, снять верхний слой с одной стороны листа. Очищенной стороной приложить к больному сочленению. Зафиксировать не тугой повязкой, оставить на ночь.
Капуста
Капустные аппликации способны помочь при поражении коленных, голеностопных костных соединений. Нужно слегка бланшировать капустный лист и приложить его к зоне поражения. Для большей эффективности можно предварительно нанести мед на ту сторону листа, которую непосредственно прикладывают к суставу. Обматывают теплой материей, оставляют на 10 часов.
При поражении коленных соединений способны помочь капустные аппликации
Лечение медикаментами
Болезнь бурсит, как её лечить препаратами? Лекарственные средства используют разного действия, форм, способов использования:
- НПВС – Диклофенак, Кетопрофен, Найз, выпускают также таблетированные формы, ампулированные.
- Кортикостероиды – Депо-Медрол, Кеналог, Дипроспан, производят в ампулах, флаконах для внутрисуставного введения.
- Обезболивающие – Анальгин, Солпадеин, Пенталгин» в виде обычных таблеток, шипучих.
- Антибактериальные средства принимаются исключительно по назначению врача.
Пункция
При хроническом течении такого недуга, как бурсит, используют метод пункции. С помощью иглы производят прокол, удаляют экссудативную жидкость. После проводят промывание полости бурсы антисептическим раствором, вводят антибиотик.
Мази
Чем лечить бурсит, если употребление лекарственных средств вызывает побочные эффекты или противопоказано?
В таких случаях стоит использовать средства наружного применения – мази:
- Диклак гель;
- Вольтарен мазь;
- Випросал;
- Мовалис.
При их использовании активные вещества не оказывают агрессивного воздействия на пищеварительную систему.
Средства наружного применения не вызывают побочных эффектов
Физиотерапевтические процедуры:
- УВЧ;
- магнитная терапия;
- электо-, фонофорез с Новокаином;
- воздействие ударно-волновое;
- вибро-акустический прибор Витафон;
- ультрафиолетовое, инфракрасное облучение;
- парафиновые ванны;
- мануальная терапия, массаж;
- грязелечение, бальнеотерапия.
Воздействие физикальным способом направлено на улучшение метаболических процессов, кровотока, активизации иммунитета. Такие процедуры противопоказаны в период обострения.
Лечение народными средствами
Большинство рецептов народных целителей, фитотерапевтов основано на использовании природных компонентов.
Овощи
Полезно пить свекольный сок, снижающий отечность, облегчающий местную гипертермию. Компресс из редьки помогает справиться даже с острыми проявлениями бурсита. Тертый картофель, приложенный на ночь к сочленению, помогает затормозить дальнейшее развитие воспаления.
На использовании природных компонентов основано большинство рецептов народных целителей
Прополис
Продукты пчеловодства наиболее действенны из тех, чем лечат бурсит дома. Прополисные мази и настойки оказывают благотворное влияние не только на пораженную бурсу, но и на организм в целом. Мазь с прополисом приготовить просто – растопить сливочное масло или свиной жир, не снимая с огня добавить шарик прополиса, при постоянном размешивании растворить. После остывания мазь готова к использованию.
Сахар
Теплые компрессы полезны в стадии рассасывания, они помогают прогреть на длительное время все костное сочленение. Сахар-песок нагревают на чистой сковороде (важно не растопить его), пересыпают в мешочки. Прикладывают к сочленениям для прогревания, фиксируя материей или шарфом. Оставляют до полного остывания.
Ванны из хвойных иголок
Такие процедуры полезны на любой стадии болезни. Чтобы принять хвойную ванну, нужно 500 гр. сухой или свежей хвои залить крутым кипятком и на огне малой мощности томить 10 мин. В емкость с водой добавить концентрат хвойных веток, размешать. Температура жидкости должна составлять 39-41 градус. Сеанс должен продолжаться до остывания воды ниже температуры тела.
Профилактика бурсита
Изучив симптомы, возможные осложнения, чем лечат бурсит, невольно можно прийти к выводу, что проще не допустить его развития.
В этом помогут профилактические меры, соблюдая которые, можно никогда не узнать, что такое бурсит:
- постоянный контроль веса;
- уменьшение статической нагрузки на основные сочленения;
- предупреждение травматизма;
- фиксация, защита суставов во время занятий спортом;
- использование подходящей, одобренной ортопедами обуви;
- снижение механических нагрузок;
- своевременное обращение к врачу в случаях травм.
Внимательное отношение к своему здоровью, соблюдение мер профилактики позволит избежать этого опасного заболевания.
Источник